svetochik88- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1442 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 110,64г | Углев: 105,99г. Завтрак: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Дмитрогорский Продукт Паштет Мясной Кучма🥰, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной Универсал Кучма. Ужин: Нектарин, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Огурец, Помидоры, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская), Верхневолжская Птицефабрика Бедро без Кожи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса