Samuel73- Журнал, 11 мар 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2015

85,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2015:

1264 ккал

Жир: 46,49г | Белк: 77,36г | Углев: 133,77г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Обед: Pan Blanco, Frijoles Cocidos, Calamares Plancha. Ужин: Pistachos, Hacendado Jamon Cocido Extra, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Jardinería - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 мар 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса