Kate_3003- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя Kate_3003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1640 ккал

Жир: 77,67г | Белк: 107,63г | Углев: 120,81г. Завтрак: Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Monini Оливковое Масло, Окское Яйцо Отборное, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Обед: Картошка Вареная, Podravka Суп-Пюре Томатный с Моцареллой, Куриное Филе с Сыром, Батон Нарезной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Самокат Котлеты Самокат из Индейки, Самокат Медальоны из Индейки, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Булгур, Картофель Молодой. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_3003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_3003- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

Kate_3003-Изменение Веса