marta.taciane- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя marta.taciane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1286 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 66,00г | Углев: 138,71г. Завтрак: Swift Pão Recheado com Linguiça Calabresa e Queijo, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Обед: Cebolas, Alface, Pepino Japonês, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Torresminas Torresmo, Mamão Papaia. Перекус/Другое: Kopenhagen Mini Trufa Língua de Gato, Nestlé Suflair. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marta.taciane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marta.taciane- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

marta.taciane-Изменение Веса