WhatKatieDid- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1120 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 42,45г | Углев: 112,54г. Обед: M&S Food Roast Fillet British Chicken, Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Comte, Tesco Babyleaf Salad, Tesco Finest Maple & Mustard Dressing. Ужин: Pasta Salad with Crab Meat. Перекус/Другое: Rekorderlig Strawberry & Lime Cider. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса