ayseabat- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя ayseabat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1980 ккал

Жир: 102,33г | Белк: 50,54г | Углев: 215,20г. Завтрак: Krem Peyniri, Çay Şekerli, Ülker Çokomel, Patates Kızartması, Çırpılmış Yumurta. Ужин: Izgara Köfte, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. Перекус/Другое: Eti Sütlü Çikolata, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Limonlu Kek, Karpuz, Çikolatalı Pudingler, Eti Maximus, Fanta Fanta. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayseabat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayseabat- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

ayseabat-Изменение Веса