Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
04 авг 23
Shadow2131- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1513 ккал
Жир: 55,24г | Белк: 76,84г | Углев: 176,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Запеканка Творожная Кафе .
Обед:
Лента Морковь по-Корейски, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица .
Ужин:
Голубика, ВкусВилл Сырники из Творога.
Перекус/Другое:
Абрикос, Магнит Банан, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю