TonyFar- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

109,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

648 ккал

Жир: 17,29г | Белк: 31,90г | Углев: 82,51г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kaviar 5g, Egg 60g, Gulrot 50g, Potet 100g, Gulrot 100g, Potet 50g. подробнее ...

2959 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса