vance___- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

2184 ккал

Жир: 86,69г | Белк: 72,96г | Углев: 270,61г. Завтрак: Ei, Lidl Gurke, Strauchtomaten, Ei, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Обед: Baresa Gehackte Tomaten, REWE Bio Emmentaler, Fuego Tortilla Wraps Classic, K-Classic Frischer Schmand, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Bertolli Natives Olivenöl Extra. Ужин: Pink Lady Äpfel, Zarte Haferflocken, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Перекус/Другое: Mcdonald's Chai Latte Haferdrink Regular. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса