Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NasYet
Журнал
04 авг 23
NasYet- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя NasYet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1380 ккал
Жир: 43,05г | Белк: 86,30г | Углев: 166,98г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Беловежские Сыры Пармезан, Тыквенные Семечки, Koska Пекмез Рожковый, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Dopdrops Арахис с Кусочками (Кранч), Мёд, Leaftogo Коллаген, Ночная овсянка.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Barilla Спагетти.
Ужин:
Горбуша на Пару, Зеленый Перец, Приготовленные Баклажаны.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NasYet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю