Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alicezin
Журнал
04 авг 23
Alicezin- Журнал, 04 авг 23
Параметры Пользователя Alicezin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2023:
1250 ккал
Жир: 40,69г | Белк: 107,30г | Углев: 114,62г.
Завтрак:
달콤한 체리.
Обед:
두레생협 유기농 무설탕 플레인 요구르트, 포스트 그래놀라 크랜베리 아몬드, 백설 프락토올리고당, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살.
Ужин:
새우, 참기름, 조미김, 연어, 한살림 참깨 샐러드소스, 생강, 락교, 와사비, 간장, 초밥, 상추 샐러드와 야채 모듬, 참치, 광어회.
Перекус/Другое:
달콤한 체리, 롯데제과 드림카카오 82%.
подробнее ...
63 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alicezin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю