Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
|
64,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3373 ккал
|
Жир: 153,17г | Белк: 96,85г | Углев: 404,31г.
Завтрак: Jus de Citron, Banane, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits, Super U Jus de Citron Bio, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Обед: Monique Ranou Poisson Pané et Riz Tomaté, Tiramisu, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Ужин: Delisse Fromage Blanc Fraise, Espuna Jambon Serrano, Cojean Melon, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
