knarf69- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя knarf69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1528 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 53,38г | Углев: 126,40г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Kaffee, Aldi Baguette Brötchen, Du darfst Leichte Butter, Schinken (Extra mager). Ужин: Vollkornbrot, Eisbergsalat, Salami, Käse, Du darfst Leichte Butter. Перекус/Другое: Fürstenberg Pils, Rothaus Tannenzäpfle. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knarf69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knarf69- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

knarf69-Изменение Веса