Bianick94- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Bianick94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1135 ккал

Жир: 57,15г | Белк: 57,87г | Углев: 102,59г. Обед: Cenouras Cozidas, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz com Legumes, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida. Ужин: Banana Prata, Davaca Queijo Mussarela , Perdigão Presunto, Primor Manteiga com Sal, Ovo. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate. подробнее ...

400 ккал

Упражнение: Esteira - 51 минуты, Google Fit - 23 часа и 9 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bianick94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bianick94- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Bianick94-Изменение Веса