Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zlo4e
Журнал
03 авг 23
zlo4e- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя zlo4e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
1226 ккал
Жир: 56,18г | Белк: 85,22г | Углев: 95,70г.
Завтрак:
Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Ржаной Край Заварной.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты Диетические.
Ужин:
Яйцо Куриное, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Помидоры.
Перекус/Другое:
Вдохновение Миндальный Марципан.
подробнее ...
1968 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zlo4e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю