pedroalejo2504- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

2839 ккал

Жир: 96,72г | Белк: 192,47г | Углев: 310,95г. Завтрак: Latti Queso Crema, Banano, Cebollin, Pan Blanco, Huevo Cocido, Tomates. Обед: Brócoli, Zanahoria, Aguacate, Papa Cocida, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Latti Queso Crema, Pan Blanco, Aburrá Chococlassic sin Azúcar, Papa Cocida, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Latti Queso Mozzarella , Huevo Cocido, Carlo Forte Conservas de Pescado. Перекус/Другое: Sandía, Banano. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса