shewnsken- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя shewnsken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

2009 ккал

Жир: 95,85г | Белк: 53,29г | Углев: 239,22г. Завтрак: Kellogg's Tresor, Activia Pfirsich-Maracuja. Обед: Becel Vital, Zimbo Mett, Real Hausbäckerei Mohnbrötchen . Ужин: Prima Currywurst mit Pommes. Перекус/Другое: Studentenfutter, Haribo Happy Cola, Gummibärchen, Eiskugel. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 41 минуты, Гребля - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shewnsken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shewnsken- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

shewnsken-Изменение Веса