iraniziomattos- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя iraniziomattos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1238 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 66,92г | Углев: 130,45г. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Assada, Arroz com Cenoura, Salada de Folhas. Ужин: Batata Inglesa Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura, Salada de Folhas. Перекус/Другое: Vitamina de Morango, Italac Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraniziomattos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraniziomattos- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

iraniziomattos-Изменение Веса