tlqvst- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 54,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

2238 ккал

Жир: 54,06г | Белк: 164,76г | Углев: 256,96г. Обед: ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Livsmedelsverket Sötpotatis, ICA Ryggbiff i Skivor. Ужин: Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Bell Peppers, Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kyckling, ICA Olivolja Extra Virgin. Перекус/Другое: Lohilo Half’N Proteinglass, ICA Kladdkaka, Bonjour Kanelbulle. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса