Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
03 авг 23
Juliana Ferreir- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
1131 ккал
Жир: 16,92г | Белк: 146,19г | Углев: 91,57г.
Завтрак:
Zumub 100% Whey Isolate Chocolate, Pingo Doce Aveia Instantânea, Dovo Clara de Ovo.
Обед:
Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mercadona + Proteínas Flan.
Перекус/Другое:
Lidl Iogurte Proteico , Pingo Doce Pão de Forma Integral, Mercadona +Proteínas Tropical , Ovo Cozido.
подробнее ...
2565 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю