blahinin- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя blahinin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1878 ккал

Жир: 37,37г | Белк: 171,35г | Углев: 224,63г. Завтрак: Клубника, Блины на Воде, Ичня Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Обед: Куриный Бульон или Консоме, Морковь, Куриное Филе, Картофель Отварной. Ужин: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Форель, Селянське Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Сливочное Масло. Перекус/Другое: Кукуруза. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blahinin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blahinin- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

blahinin-Изменение Веса