kuznecova.nika98- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя kuznecova.nika98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

51,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1448 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 72,51г | Углев: 183,62г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Leaftogo Коллаген, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста, Магнит Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. Обед: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Плов с Индейкой, Банановые Оладьи, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Mission Deli Тортилья, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: SPAR Вафли Венские Ванильные, Перекресток Кабачки Жареные. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznecova.nika98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznecova.nika98- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

kuznecova.nika98-Изменение Веса