Letre- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя Letre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1065 ккал

Жир: 27,91г | Белк: 65,73г | Углев: 125,75г. Завтрак: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Лента Клубника Свежая, Мармеладные Мишки. Обед: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Индилайт Ветчина, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Ебатон Печенье Шоколадное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sgambaro Паста из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Шпинат, Красный Лук. Перекус/Другое: Терафлю Терафлю . подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Letre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Letre- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

Letre-Изменение Веса