noraskor- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

2001 ккал

Жир: 85,08г | Белк: 109,48г | Углев: 194,91г. Завтрак: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Кофе. Обед: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Gerber Овощи Тушеные с Телятиной. Ужин: Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Невский Кондитер Конфеты Халвичные, Мирата Желе Ухтыжка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Кофе, Творог 5%, Белевская Пастила Пастила с Апельсином, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Простой Йогурт. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса