Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Charlotttte
Журнал
03 авг 23
Charlotttte- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя Charlotttte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
1864 ккал
Жир: 69,52г | Белк: 145,12г | Углев: 159,40г.
Завтрак:
Sondey Galleta María Dorada, Lidl Chocolate 85%, Brüggen Copos de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0 Galleta.
Обед:
HSN Foods Nut Choco Protein Spread, HSN Sports Evowhey, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Gelatina Neutra, Lidl Swäbische Spätzle, GutBio Tofu.
Ужин:
Milbona Yogur Griego Fresa, Lidl Lomo Embuchado, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, HSN Sports Evocasein 2.0 Vainilla, Hacendado Mozzarella Fresca.
Перекус/Другое:
Plátano, HSN Foods Oat Flour 2.0, Huevo, Hacendado Bebida de Chufa sin Azúcares Añadidos.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Charlotttte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю