♡juwQKAA♡(166)- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя ♡juwQKAA♡(166) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

208 ккал

Жир: 3,76г | Белк: 21,03г | Углев: 23,21г. Завтрак: Киви. Обед: Русский аппетит Кондитерские Посыпки , Фругурт Йогурт 1,5%, Лужайкино Творог Обезжиренный . подробнее ...

1367 ккал

Упражнение: HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♡juwQKAA♡(166)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♡juwQKAA♡(166)- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

♡juwQKAA♡(166)-Изменение Веса