madanjen- Журнал, 10 мар 15

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Been a while since my last weigh in and It's a loss!!!

Hope you've all been doing well.

97,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2015:

532 ккал

Жир: 15,00г | Белк: 56,04г | Углев: 54,06г. Завтрак: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Green Giant Sweet Peas, Sweet Onions, Trader Joe's 100% Whole Grain Fiber Bread Multigrain, Tomatoes, Great Value Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Bar-S Foods Premium Deli Honey Ham. Обед: Tomatoes, Publix Green Bell Pepper, Wish-Bone Light Thousand Island Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Onions, Great Value Light Mayonnaise, Great Value Chunk Light Tuna in Water. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey! Miss seeing your name around. ;)

10 мар 15 написано членом: LuC2

Nice, and good to "see" you also.

11 мар 15 написано членом: jmb3450

Great job!

11 мар 15 написано членом: skwhite

LuC2, Draglist, jmb3450 and skwhite, thanks for the kind words. I'm glad to see you all are doing great.

11 мар 15 написано членом: madanjen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 10 мар 15

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса