febrianailanegista- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя febrianailanegista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

2013 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 75,33г | Углев: 298,20г. Завтрак: Cireng, Getuk, Indocafe Kopi. Обед: Semur Tahu, Ikan Panggang, Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Ikan Panggang, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang, Sambal dari Buah-buahan, Nanas, Tahu Isi. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

febrianailanegista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

febrianailanegista- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

febrianailanegista-Изменение Веса