carlossilvamenezes88- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя carlossilvamenezes88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

88,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1095 ккал

Жир: 37,63г | Белк: 53,91г | Углев: 136,94г. Обед: Quiabo, Tomates, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango a Passarinho. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango a Passarinho, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Café, Pão Integral, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlossilvamenezes88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlossilvamenezes88- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

carlossilvamenezes88-Изменение Веса