Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~Nady~
Журнал
02 авг 23
~Nady~- Журнал, 02 авг 23
Параметры Пользователя ~Nady~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Забыла записать, у меня же сегодня минус 500 гр.
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2023:
879 ккал
Жир: 27,30г | Белк: 21,00г | Углев: 144,50г.
Завтрак:
Пискаревский Сметана 15%, Оладьи, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%.
Обед:
Шпинат, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Салат Щетка, Пряник, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Голубика, Арбуз.
подробнее ...
176 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~Nady~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю