Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perpetualnrg
Журнал
29 сен 09
Perpetualnrg- Журнал, 29 сен 09
Параметры Пользователя Perpetualnrg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2009
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2009:
1074 ккал
Жир: 10,29г | Белк: 42,36г | Углев: 208,02г.
Завтрак:
Special K Bar Chocolatey Drizzle, Tap Water.
Обед:
Barbecue Beef, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins.
Ужин:
Hormel Chicken Breast Premium Chunk In Water 98% Fat Free, CAJUN SIDES RICE & BEANS, moist chocolate cake.
Перекус/Другое:
moist chocolate cake, TWO FRUITY POPS, carrot cake sliders, Roctane energy gel.
подробнее ...
2495 ккал
Упражнение:
Stairmaster - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perpetualnrg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю