Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
02 авг 23
Touax- Журнал, 02 авг 23
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2023:
1643 ккал
Жир: 67,08г | Белк: 113,35г | Углев: 124,78г.
Завтрак:
Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Rågflingor.
Обед:
Kokt Ägg, grönsaksquinoa med tofu.
Ужин:
Santa Maria Taco Tubs, Arla köket Crème Fraiche 34%, Livsmedelsverket Avokado, Anamma Sojafärs, Livsmedelsverket Tomat.
Перекус/Другое:
Powerking Sugarfree, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Basic Frysta Hallon, AXA Musli Berries.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю