FedeO6145- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

2696 ккал

Жир: 103,18г | Белк: 126,16г | Углев: 322,10г. Завтрак: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Exquisita Postre Placeres Light, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Manzana, Banano, Leche (Leche Entera), ENA True Made Whey Protein. Ужин: Batata, Queso Cremoso, Tomates, Carne Molida, Coles de Bruselas. Перекус/Другое: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Banano, Coco Rallado, Zanahoria, Huevo Cocido, Milanesa de Berenjena, Zumo de Limón. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 7 минуты, Отдыхать - 11 часа и 53 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса