Lana_fox_- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1372 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 61,48г | Углев: 129,03г. Завтрак: Капуста Тушеная, Grow Food Яичный Скрэмбл, Кофе с Молоком. Обед: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Наша Кухня Филе Куриное в Бризоле, Level Kitchen Рыбный Биточек в Сырной Панировке и Отварной Рис с Черным Кунжутом. Ужин: Кофе с Молоком, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Язык Говяжий Отварной. Перекус/Другое: Арбуз, Кофе с Молоком. подробнее ...

2731 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса