Alexey_Mcintosh- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя Alexey_Mcintosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

95,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1695 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 195,05г | Углев: 132,41г. Завтрак: Мясное Дело Филе Индейки Сырокопченое, Самбери Фарш из Говядины, Азбука Вкуса Грудка Куриная Су-Вид, Гринагро Творог Обезжиренный , Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Шаурма с Курицей. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexey_Mcintosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexey_Mcintosh- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

Alexey_Mcintosh-Изменение Веса