Sara7200- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1822 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 112,07г | Углев: 257,77г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Обед: Anderson Erickson Lowfat Yogurt - Vanilla Pear, Welch's Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Hy-Vee 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Peach, Great Value Black Forest Ham, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Blue Diamond Whole Natural Almonds, General Mills Cocoa Puffs, Peach, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса