yasl921- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя yasl921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1418 ккал

Жир: 40,18г | Белк: 132,24г | Углев: 136,28г. Завтрак: Шпинат, Leaftogo Коллаген. Обед: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Ужин: Красный Лук, Помидоры, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Дыня. Перекус/Другое: Nutrilite Протеиновый Коктейль с Кальцием, Ne Moloko Гречневое Молоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasl921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasl921- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

yasl921-Изменение Веса