mathinarr- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя mathinarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1067 ккал

Жир: 54,46г | Белк: 70,13г | Углев: 79,49г. Завтрак: Banana, Black Skull Whey Protein Isolado Cookies. Обед: Aymoré Wafer Chocolate com Avelã , Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Sopa de Abóbora. Перекус/Другое: Cacau em Pó (Não Adocicado), Bananas, Ovo, Coco Do Vale Coco Ralado, Black Skull Whey Protein Isolado Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mathinarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mathinarr- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

mathinarr-Изменение Веса