luda butyrskaya- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя luda butyrskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1557 ккал

Жир: 68,57г | Белк: 71,96г | Углев: 171,67г. Завтрак: Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Ивашкино Печенье Сдобное со Злаками , Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая с Фундуком, Жареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Заварной. Обед: Помидоры, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Богдаша Сметана 15%, Редис. Ужин: Замороженная Вишня, Astoria Соус Сырный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Буше Латте Кокосовый. Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Яблоко, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luda butyrskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luda butyrskaya- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

luda butyrskaya-Изменение Веса