susse_waamu🦷- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя susse_waamu🦷 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

46,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

999 ккал

Жир: 38,77г | Белк: 53,25г | Углев: 113,53г. Завтрак: Сметана , Сыр Гауда, Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм, Яблоко, Черешня, Чай, Ленивые Вареники. Обед: Кофемания Гречишный Чай, Пицца Пепперони (36 см). Ужин: Чай, Лук, Магнит Помидоры Черри, Свинина, Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Морковь, Соевый Соус, Сэн Сой Терияки, Midori Ширатаки. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Орбит Жвачка. подробнее ...

1424 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susse_waamu🦷-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susse_waamu🦷- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

susse_waamu🦷-Изменение Веса