katerinapurry- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя katerinapurry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1286 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 63,59г | Углев: 150,23г. Завтрак: Muz, Wefood Keçiboynuzu Özü, Tatlı Kiraz, HC UNLU PANKEK 🥞. Ужин: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Semizotu Salatası 🥬, Karnıyarık 🍆. Перекус/Другое: Sütaş Kaf Kefir Orman Meyveli, Wefood Hindistan Cevizi Yağı. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 7 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerinapurry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerinapurry- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

katerinapurry-Изменение Веса