apa0515- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1284 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 100,07г | Углев: 110,89г. Завтрак: 維他奶低糖麥精, 煎雞蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Ужин: 煎雞蛋, 維他 (Vita) 低糖檸檬茶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 菜心, 車厘子, 華御結本格和風燒牛肉飯團. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса