justduing- Журнал, 01 авг 23

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1341 ккал

Жир: 29,27г | Белк: 120,57г | Углев: 142,31г. Обед: 청정원 소불고기 양념, 한돈 목심, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: NS 포대유청 wpi, 흑임자 인절미. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса