Lolya_yaa- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1153 ккал

Жир: 40,78г | Белк: 53,13г | Углев: 143,12г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, ВкусВилл Круассан Классический, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пиво, ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Самокат Зерновой Тартин, Вкусвилл Классика Борщ Украинский . Перекус/Другое: Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса