Giseli☀️🌺- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Giseli☀️🌺 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

844 ккал

Жир: 10,84г | Белк: 16,45г | Углев: 180,98г. Завтрак: Banana Nanica, Café com Açúcar, Pão Integral. Обед: Mandioca Frita, Banana Nanica, Melão. Ужин: Banana Nanica, Melão. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Pão Integral. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giseli☀️🌺-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giseli☀️🌺- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Giseli☀️🌺-Изменение Веса