CrystalJo74- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

868 ккал

Жир: 32,25г | Белк: 48,88г | Углев: 112,30г. Завтрак: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber One 70 Calories Brownie. Обед: Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Denny's Hash Browns, Village Inn Veggie Omelette, Water . Перекус/Другое: Great Value Indulgent Trail Mix. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations to you Crystaljo74

01 авг 23 написано членом: buenitabishop

Thank you Buenita🤗

01 авг 23 написано членом: CrystalJo74

Nice! I ate a cookie today but instead of giving in, I got back on track and ended up doing pretty good..🩷

01 авг 23 написано членом: Diana 1234

Doing great

03 авг 23 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса