Marcosrp01- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя Marcosrp01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

112 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

470 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 30,84г | Углев: 5,11г. Завтрак: Frimesa Nata. Обед: Frimesa Nata, RIACHO DOCE COALHADA SECA, Agrião, Abobrinha Refogada, Chuleta Bovina, Perdigão Linguiça Suína. подробнее ...

3634 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcosrp01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcosrp01- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

Marcosrp01-Изменение Веса