jcmelvin- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя jcmelvin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

135,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1550 ккал

Жир: 41,88г | Белк: 87,22г | Углев: 219,45г. Завтрак: Pure Leaf Raspberry Tea (16.9 oz), Breakfast casserole with Turkey and Zucchini. Обед: Water , Sweet Cherries, Curried Cauliflower & Garbanzo beans, White Rice. Ужин: Water , Great Value Whole Wheat Extra Wide Egg Noodles, Meatless Meat Pasta Sauce. Перекус/Другое: Water , Great Value Original Beef Jerky, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Quaker Rolled Overnight Oats, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jcmelvin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jcmelvin- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

jcmelvin-Изменение Веса