Eugis.mendes- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Eugis.mendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

91 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1316 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 115,33г | Углев: 124,81г. Завтрак: Perdigão Presunto Cozido, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, BH Pão de Forma. Обед: Banana, Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Camponesa Doce de Leite, Anchieta Milho para Pipoca Premium, Growth Supplements Soy Protein Morango, Nestlé Kit Kat White. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eugis.mendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eugis.mendes- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Eugis.mendes-Изменение Веса