analivialopes- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя analivialopes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1220 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 73,55г | Углев: 116,30г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Обед: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Pão Francês. Перекус/Другое: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analivialopes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analivialopes- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

analivialopes-Изменение Веса